“Потеряла главный позитив в жизни”: Нюша о борьбе с депрессией, любви к себе и творческих планах

Сегодня все знают Нюшу не только как исполнительницу узнаваемых хитов, но и как телеведущую, актрису и экоактивистку. Также она пишет песни – музыку и тексты. К сожалению, недавно артистке пришлось пережить тяжелый развод, но сейчас она признается, что готова к новому этапу в своей жизни.

О взлетах и падениях

Пик популярности Нюши как исполнительницы пришелся на 2010-2012 годы, когда ее песни звучали повсюду. Сама она говорит так об этом: "Это была эйфория, творческий подъем. Я писала песни легко, одну за одной. А потом в жизни стали происходить разные события, бывало нелегко. Падений на пути к успеху не избежать, но это сейчас я понимаю, что это нормально.

Я всегда следовала за своим сердцем, считаю это правильным. Были периоды, когда я грустила, когда не могла ничего создавать. Но в итоге эти все вещи отрицательные сделали меня сильнее, сформировали мою личность. Не нужно этого бояться. Тяжелые времена формируют сильных людей".

О борьбе с депрессией

По словам Нюши, несколько лет назад она начала работать со специалистом, так как ощущала эмоциональную отстраненность и потерю связи со своими истинными чувствами. Развод, как она подчеркнула, не являлся первопричиной этих трудностей, а скорее стал результатом процесса восстановления от внутреннего дискомфорта. Певица также рассказала о пережитых состояниях, напоминающих панические атаки, которые спровоцировали потерю жизненных целей и глубокие размышления о себе.

Певица поясняет: “Началось все с того, что я решила провести глобальный детокс организма специальными травами. Я ограничила себя в еде и стала пить особые чаи, при этом у меня продолжались бешеные нагрузки, концерты. И психика начала сдавать. Я стала видеть мир иначе, в мрачных тонах. Никогда раньше этого не было.

Я плотно занималась со специалистами, и они объяснили мне, что я просто сошла на время со своего основного пути, потеряла главный позитив в жизни, свой истинный путь. Я это и сама чувствовала, но не могла выразить правильно. Срочно нужно было лечить это состояние, я проходила терапию, иглоукалывание, помогали близкие люди. Слава богу, все прошло, это был ценный опыт".

О любви к себе

Певица рассказала, как многие годы не позволяла себе проживать отрицательные эмоции. Все вокруг привыкли видеть ее такой позитивной и светлой, что она и сама стала запрещать себе грустить. И это было актом непринятия себя настоящей, нелюбви к себе. Теперь же, когда Нюша, по ее собственным словам, прошла мощную трансформацию, она научилась любить себя по-настоящему.

Артистка рассказывает: "Любить себя – это не значит хвалить постоянно, это просто значит принимать себя, быть с собой в гармонии. И я долго этого не понимала. Я себя загоняла физически и эмоционально, что и привело к депрессии. Так делать нельзя. Нужно принимать все свои эмоции, быть честнее с собой. Только сейчас я могу сказать, что научилась себя любить".

О договоренности по детям после развода

Нюша рассказывает: "Еще незадолго до нашего развода мы с Игорем уже жили на два города. И когда мы окончательно расстались, то решили, что для детей эта ситуация не должна вызывать сильный стресс. Они большую часть времени проводили в Дубае, мы давно выбрали для Симбы учебное заведение там. Просто совместное было решение, не срывать детей оттуда, где они привыкли.

Конечно, это решение можно в любой момент поменять, если что-то пойдет не так. Но пока все нормально, я постоянно летаю туда, маленького забираю периодически с собой. Они привыкли у нас к перелетам. Я очень щепетильно слежу, чтобы детям было комфортно. Там им лучше пока, в Москве они чаще болели, особенно зимой. А там солнце, море, климат более здоровый".

О возможности новых отношений

Нюша откровенно рассказала, что и по сей день сохраняет нежные чувства к своему бывшему возлюбленному, Егору Криду. Бывшие партнеры поддерживают добрые отношения, основанные на взаимной благодарности. Певица поделилась мнением, что их роман был наиболее запоминающимся в ее жизни, а их связь с годами претерпела значительные изменения.

Певица говорит так: "Мне кажется, что с течением времени мы многое поняли, так как наши отношения были очень насыщенными. В моей жизни они были одними из самых значительных, где я получила ценный опыт. В дальнейшем я чувствую, что наши пути разошлись и судьбы сложились по-разному. Возвращение отношений может быть, я ни к чему не отношусь категорично, но это, скорее всего, не наш сценарий".

О жизненной философии

Певица говорит, что верит – мы все живем в мультивселенной, где каждый проживает земную жизнь как часть какого-то глобального пути. Нюша поясняет: "Наверняка у нас у каждого множество жизней, перевоплощений, просто мы этого не помним. Это сделано специально, чтобы прошлые наши ипостаси не отвлекали нас от себя настоящих.

Каждый должен жить здесь и сейчас. Мы и так свое прошлое в этой жизни не всегда способны правильно осознать и оценить. А так мы бы еще и прошлые жизни свои анализировали, что я могла бы сделать по-другому… Я верю, что мы все часть чего-то большего. Есть микромиры и макромиры, все связано. И наша жизнь, то, как мы ее проживаем, действует на все вокруг, а окружающее – на нас".

О творческих планах

Недавно Нюша записала новую песню "Сильные девочки". Звезда рассказывает: "Признаюсь сразу – это песня не моего сочинения. Ее мне предложил мой музыкальный аранжировщик и продюсер Дима Агафонов. Позвонил и сказал: "Я вот прямо вижу тебя в ней". И я поняла, что это судьба. Песня сразу легла мне на душу. Она, кстати, помимо всего прочего помогла мне справиться с депрессией, а теперь продолжает помогать тем, кто ее слушает.

Я немного поменяла слова, потому что там было больше о любви, а мне хотелось рассказать о своей внутренней силе во всех аспектах. И теперь я планирую и дальше нести этот посыл поклонникам. Будут концерты, но даты мы пока не устанавливали. Я продолжаю записываться, очень много творчества сейчас в моей жизни. Планирую записать новый альбом, работаю над этим плотно".

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

А вам нравятся новые песни Нюши?
Комментарии 0
Подписаться
Я хочу получать
Правила публикации
Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.