В 2024 году в Российской Федерации стартовала программа по противодействию ожирению среди людей разного возраста. Разработка комплекса мероприятий была инициирована вице-премьером Татьяной Голиковой еще в 2021 году. На текущем этапе проект сосредоточен на создании методических рекомендаций для снижения уровня заболеваемости и ее профилактики.
Федеральная программа похудения
За последние 12 лет в России наблюдается значительный рост заболеваемости ожирением: у детей до 14 лет этот показатель увеличился в полтора раза, а среди подростков от 14 до 18 лет – почти вдвое. В целом избыточный вес затрагивает около 10% населения страны.
Недавно в России была запущена бесплатная общенациональная программа, направленная на снижение веса и улучшение здоровья граждан. В приоритетном порядке в ней могут принять участие люди, имеющие:
- избыточную массу тела или ожирение;
- возраст старше 45 лет (хотя участие возможно и для более молодых);
- заболевания желудка или кишечника;
- проблемы с отеками, одышкой и общим недомоганием.
Организатором этой федеральной инициативы выступает международный центр похудения Кристины Шереметьевой. Программа предусматривает обучение, индивидуальный план по снижению веса и комплекс специальных физических упражнений.
Чем опасен лишний вес
Основной фактор избыточного веса кроется в особенностях обмена веществ и ошибках при попытках похудеть. С каждым годом число людей, страдающих ожирением, неуклонно увеличивается, что во многом обусловлено возрастным замедлением метаболических процессов. Наличие лишнего веса влечет за собой не только эстетические проблемы.
У 80% людей с избыточной массой тела диагностируются заболевания сердечно-сосудистой системы. Вероятность развития диабета у людей с лишним весом возрастает в 7 раз. Ожирение на 30-70% увеличивает риск возникновения онкологических заболеваний. Помимо этого проблемы со здоровьем могут приводить к угнетенному эмоциональному состоянию, апатии, депрессии и ухудшению общего качества жизни.
Данная статистика продолжает расти, в том числе из-за распространенности научно не обоснованных методик похудения, включающих строгие диеты, голодание и чрезмерные физические нагрузки. Предлагаемая оздоровительная программа способствует снижению веса благодаря нормализации обменных процессов.
В чем суть метаболистического метода похудения
Метаболизм, или скорость обмена веществ в организме, замедляется с возрастом, а также из-за несбалансированного рациона. Применение строгих диет и голодания лишь усугубляет эту проблему, поскольку организм испытывает дефицит энергии, поступающей с пищей, что приводит к еще большему замедлению метаболических процессов.
Сеть метаболического подхода заключается в восстановлении нормального обмена веществ. Это способствует снижению избыточного веса, общему оздоровлению организма, его омоложению и улучшению самочувствия. В центре похудения Кристины Шереметьевой уже более 12 000 человек успешно избавились от лишних килограммов и укрепили свое здоровье.
Здесь работают квалифицированные нутрициологи, диетологи и психологи, а также персональные кураторы для индивидуальной поддержки клиентов. Участники программы начинают терять вес без изнурительных голодовок, получают подробный план похудения и специальное метаболическое меню. Дополнительно Кристина Шереметьева проводит семинары, посвященные психологическим аспектам пищевой зависимости. Участие в программе абсолютно бесплатное!
