Когда взрослый человек начинает испытывать непреодолимое желание грызть лед или пробовать на вкус несъедобные предметы, это кажется по меньшей мере странным. Однако такая тяга — не просто причуда, а возможный признак серьезных проблем со здоровьем. Удивительно, но употребление льда в больших количествах часто связано с дефицитом железа и анемией. Почему организм "просит" лед и что делать, если вы заметили у себя или близких подобное поведение?
Почему возникает тяга ко льду?
Желание есть лед имеет научное название — пагофагия. Это одна из форм парорексии, состояния, при котором человек регулярно употребляет в пищу не предназначенные для этого вещества. Помимо льда, такие люди могут испытывать тягу к мелу, бумаге, глине или даже волосам.
Для детишек такое поведение считается нормальным, ведь они исследуют мир через вкус. Но если взрослый человек внезапно начинает грызть лед или сосульки, это уже тревожный сигнал. Равно как и неумеренное поедание мороженного и тяга к напиткам с большим количеством льда.
Наиболее распространенная причина пагофагии — дефицит железа в организме. Оно необходимо для производства гемоглобина, белка, который переносит кислород по крови. При его недостатке развивается анемия, снижающая снабжение тканей кислородом. Интересно, что тяга ко льду появляется уже на ранней стадии дефицита железа, задолго до того, как возникают более явные симптомы анемии.
Ученые пока не до конца понимают, почему именно лед становится объектом пристрастия. Одна из версий предполагает, что его жевание может временно улучшать концентрацию или снижать усталость. Однако это лишь гипотеза, причем, надо признать, довольно слабая.
Анемия: когда организм сигнализирует о проблемах
Тяга ко льду — это лишь один из ее симптомов. На ранних стадиях она может протекать практически бессимптомно, но постепенно проявляются и другие признаки. Среди них — постоянная слабость, утомляемость, сонливость. По мере прогрессирования добавляется головокружение, шум в ушах, сбои в сердцебиении и одышка.
Состояние также нехорошо отражается на внешности. Кожа становится бледной и сухой, ногти — ломкими, начинают истончаться и выпадать волосы. Наличие хотя бы пары таких симптомов, особенно в сочетании с тягой ко льду - веский повод обратиться к врачу.
Опасность пагофагии: не только анемия
Хотя тяга ко льду часто связана с дефицитом железа, она может быть вызвана и другими причинами. Например, тревожные расстройства или депрессия, также могут провоцировать парорексию. В таких случаях поедание несъедобных веществ становится своеобразным временным утешением.
Кроме того, пагофагия может быть связана с генетической предрасположенностью или культурными традициями. Например, в некоторых регионах мира употребление глины или мела считается полезным для здоровья. Стоит заметить, традиции сомнительные.
Кстати, у будущих мам пикацизм встречается относительно часто и может быть обусловлен гормональными изменениями.
Что делать, если тянет на лед?
Ответ один: сразу идти к врачу. Специалист проведет обследование, включающее анализ крови на уровень гемоглобина, ферритина и сывороточного железа. Эти тесты помогут выявить дефицит железа или анемию.
В зависимости от результатов доктор назначит лечение. Игнорирование симптомов анемии, равно как и других заболеваний заканчивается одним - появлением серьезных осложнений и снижением качества жизни. Помните об этом.
