Казалось бы, что может быть проще – проглотить таблетку и запить ее тем, что оказалось под рукой. Утренний кофе, стакан минералки, сок или даже чай – многие не задумываются, как эти напитки влияют на действие лекарств. А зря. Некоторые сочетания не просто снижают эффективность препаратов, но и могут превратить их в опасный для здоровья коктейль.
Кофе и лекарства: опасный дуэт
Кофе не просто бодрящий напиток. Это сильнодействующее вещество, способное вступать в реакцию с лекарственными препаратами. Например, гипертоники, которые запивают таблетки от давления кофе, рискуют свести на нет весь эффект лечения. Кофеин сужает сосуды и блокирует рецепторы, отвечающие за их расширение, создавая прямо противоположный эффект. В результате давление не снижается, а скачки могут стать еще более резкими.
Но на этом проблемы не заканчиваются. Кофеин усиливает перистальтику кишечника, из-за чего некоторые препараты просто не успевают усвоиться. Особенно это критично для лекарств, которые должны всасываться медленно, например гормонов щитовидной железы. Если запить их кофе, большая часть действующего вещества пройдет транзитом, так и не попав в кровь.
От минералки тоже лучше отказаться
Если кофе – это стимулятор, то минеральная вода кажется безобидной альтернативой. Но и здесь кроется подвох. Газированные напитки вызывают брожение в кишечнике, нарушая всасывание лекарств. А минералка, особенно щелочная, меняет кислотность желудка, из-за чего некоторые препараты просто растворяются, не успев подействовать.
Например, антибиотики, противовоспалительные и многие обезболивающие теряют эффективность в щелочной среде. То же самое происходит с препаратами железа – они лучше усваиваются в кислой среде, а минеральная вода нейтрализует желудочный сок, сводя лечение на нет.
Какие лекарства особенно чувствительны к напиткам
В первую очередь препараты от изжоги. Кофе стимулирует выработку соляной кислоты, сводя на нет действие ингибиторов протонной помпы. Получается замкнутый круг: человек пьет таблетки, чтобы избавиться от изжоги, но кофе снова провоцирует ее появление.
Осторожнее надо быть и с антидепрессантами. Кофеин усиливает их побочные эффекты – тревожность, раздражительность, учащенное сердцебиение. Вместо улучшения состояния можно получить обратный результат.
Кофе также замедляет метаболизм препаратов для разжижения крови, увеличивая риск кровотечений. Особенно опасно это для пожилых людей, у которых и без того высокая вероятность осложнений.
Витамины тоже лучше не запивать кофе. Он вымывает из организма магний, кальций и витамины группы В, а также ухудшает усвоение железа.
Чем тогда запивать таблетки
Идеальный вариант – простая вода комнатной температуры. Она не вступает в химические реакции с лекарствами и не влияет на их всасывание. Если препарат нужно принимать натощак, лучше подождать хотя бы 30 минут до еды или кофе.
Некоторые лекарства, например препараты железа, действительно лучше запивать кислыми соками (апельсиновым, яблочным), но это скорее исключение, чем правило. В любом случае, если есть сомнения, стоит уточнить у врача или перечитать инструкцию.
